Focused Awareness Shift Technique Reprocessing Emotional Subjective Experience Traits ist eine von der mailänder Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Maria Grazia Parisi entwickelte revolutionäre Technik zur Dekonditionierung belastender Emotionen. Der FastReset folgt sehr präzisen Anwendungsschritten, berücksichtigt dabei einfache neurologische Mechanismen, so wie die hierarchische Struktur des autonomen Nervensystems und  nutzt spezifische kognitive Werkzeuge.  

Dysfunktionale emotionale Muster werden durch den FastReset nicht verdrängt, sondern können auf kognitiver Ebene in ihrer Funktion als ursprünglich sinnvolle ‚Überlebens- Strategien‘ erkannt, integriert und dadurch losgelassen werden.

 

Die Aufmerksamkeitsverschiebung auf unsere Hände, die dem Prozess der Integration folgt, ermöglicht uns herausfordernde Situationen, die uns zuvor belastet haben, realistisch und gelassen einzuschätzen und von tatsächlichen Gefahren  zu unterscheiden, neue Perspektiven zuzulassen und kreative souveräne Lösungen zu entwickeln.

Das Annehmen und Loslassen der Emotionen sowie die Neueinschätzung der Situation aber auch der selbst-ermächtigende Zugriff auf unser kreatives Potenzial sind die natürlichen Konsequenzen dieses fokussierten, integrierenden und präsenzsteigernden Prozesses.

 

Die Reichweite des FastReset geht vom Auflösen einer unangenehmen Alltagsirritation bis hin zum Lösen tiefer aktueller oder auch lang zurückliegender Traumata.

 

FastReset® ist für alle Berufsgruppen und Kontexte interessant, in denen Menschen mit Menschen arbeiten, allerdings in seinen Grundelementen auch für Menschen für die alltägliche Selbstanwendung zu erlernen (wenn nicht eine tiefe Störung vorliegt, die professionelle Unterstützung benötigt).

 

 

Seine maximale Wirksamkeit bei tief liegenden Störungen erreicht der FastReset in Anwesenheit eines Therapeuten, der den Weg der Auflösung von nicht-funktionalen emotionalen Reaktionen und unterbewussten Überzeugungen begleitet. In kurzer Zeit können Traumata, Trauerfälle, Phobien, Angst, Wut, Traurigkeit, Schuldgefühle sowie verschiedene psychophysische Störungen und viele Fälle von Abhängigkeiten behandelt werden.

 

Im medizinischen Kontext wird er bereits in Italien aber auch in Österreich von Ärzten in der Notaufnahme oder nach traumatischen operativen Eingriffen z.B. in der Geburtshilfe sehr erfolgreich angewendet.

 

 

In einem Beratungs- oder Coachingsetting ist der FastReset eine sehr wirkungsvolle Ergänzung für die Stress- Bewältigung und Krisenintervention.

 

 

Auch Jugendliche und Kinder können mit geschulter Begleitung ‚FastReset‘® zur Selbstorientierung oder für die gegenseitige Unterstützung in ihren Peer-groups erlernen.

 

FastReset® ist ein sehr praktisches Werkzeug, das in den beruflichen sowie privaten Alltag integriert werden kann und in den aktuell herausfordernden Zeiten ‚einfach‘ und schnell im Moment einer Erschütterung hilft, sich wieder in sich selbst zu verankern/orientieren zu können.

 

Die Geschwindigkeit und tiefe sanfte transformierende Wirkung der Technik, aber auch ihre Einfachheit sind bemerkenswert.   

Mein tiefer Dank, dass ich diese Methode vorerst als Klientin, dann aber auch für die Selbstanwendung und die beraterische Tätigkeit zur Ergänzung meiner Human Design Prozessarbeit aber auch im Kontext der Körperarbeit mit Shiatsu erlenen durfte, gilt:

meiner Freundin Anna Pinter, die mich begeistert über die Methode informiert hat, natürlich Maria Grazia Parisi und Oliver Oppitz, einer der ersten Schüler der Methode, dem wir die Einführung der Methode in den deutschsprachigen Raum verdanken und der noch immer der Übersetzer der FastReset® Ausbildung im deutschsprachigen Raum ist. 

Das Praxisbuch von Dr. Maria Grazia Parisi erhältlich online oder aufliegend bei uns in Klein Meran

2024 neu herausgegeben beschreibt Dr. Maria Grazia Parisi in diesem Werk den FastRest zur Behandlung frühkindlicher und pränataler Prägungen, erhältlich online oder aufliegend bei uns in Klein Meran